vineri, 2 aprilie 2010

paste cu ton, si brocoli


Ingrediente

- 400 gr paste

- 2 conserve ton

- 200 gr suc de rosii

- 2 penperoncini

- parmezan

- brocoli

-optional rosii chery

- sare

Mod de preparare

Se pune apa la fier cand da in clocot se adauga sare si se pun pastele se lasa sa fiarba conform instructiunilor de pe ambalaj. In alt vas se pune apa la fiert cu sare cand fierbe se pune brocoli se lasa sa fiarba 5 min apoi se scot intr-un vas cu ghiata sau apa rece(brocoli trebuie sa fie rupt buchetele
In tigaie se pune un pic de ulei de masline se agaga 2 peroncini se lasa sa se prajeasca un pic apoi se scot, se aduga tonul si sosul de rosii , rosiile chery se lasa sa firba cateva clocote Se aporeste se aduga brocoli, si pastele. Se pune parmezan ras deasupa.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

ABONEAZATE LA FEED

s-ar putea sa iti placa si

Related Posts with Thumbnails

iubiti frumosul, iubiti-va pe voi si pe cei de linga voi, iubiti sa fiti sanatosi....respectati-va

aboneaztate la acest blog